Amnesia

Ini catatan tahun 2010 akhir, Bulan Ramadhan, saat nonton Para Pencari Tuhan sambil nyiapin buat sahur.

Baru ditemukan lagi, jadi baru dipasang di sini

Amnesia adalah lagu Gigi terbaru tahun ini. Menggelitik, membuat saya bertanya, apa betul ada amnesia selektif seperti itu?

Jangan-jangan keinginan untuk tidak mempedulikan kebutuhan orang lain dan mengutamakan kebutuhan diri sendiri itu berasal dari konsep ibadah yang salah. Kata kang Wiki, "ibadah menurut Al Quran tidak hanya terbatas kepada apa yang disebut ibadah mahdhah atau Rukun Islam saja, tetapi cukup luas seluas aspek kehidupan yang ada selama wahyu Allah memberikan pegangannya dalam persoalan itu".

Apakah karena kita sudah mendefinisikan ibadah hanya sebagai tugas kepada Allah, semata-mata sebagai urusan akhirat dan melupakan bagian lain dari ibadah sebagai tugas kepada sesama manusia, dan memisahkannya menjadi hanya sebagai urusan dunia.

Akibatnya, menjaga hubungan dengan sesama manusia tidak menjadi prioritas untuk dikerjakan.

Astaghfirullah

Astaghfirullah al Adzim.....cuma itu yang mampu kuucapkan.
Ya Allah, ampuni hambaMu.
Di tengah ibadah yang kadang tak khusyu',
di saat waktu kadang berlalu tanpa sempat berdzikir
di waktu hati sering disisipi rasa ragu
Kau tegur aku dengan karuniaMu
Kau ingatkan aku dengan mengurus segala urusanku
Ya Allah, ampuni hambaMu
Limpahi hamba dengan Rahman dan RahimMu
Jangan tinggalkan hamba sekejappun dalam urusan hamba ya Allah
La hawla wa la kuwwata, illa bilLaah..


                                       catatan 2 Februari 2012 saat Dia buktikan betapa Dia menyayangiku

Menjaga kesehatan di usia 40+

Ini (apakah ini?) ditulis untuk menjawab pertanyaan teman-teman angkatan 81 SMP 7: bagaimana mencegah stroke?

Jawaban yang paling tepat untuk mencegah stroke, juga penyakit jantung koroner adalah menghindari atau mengatasi faktor risikonya, antara lain tekanan darah tinggi, penyakit diabetes melitus dan kadar kolesterol yang tinggi.

Di bawah ini ada beberapa tips yang mungkin tidak ada di text book, cuma beberapa pelajaran yang diambil dari pengalaman dengan pasien.

Pada umumnya orang sakit bisa dikelompokkan ke dalam 2 golongan, yaitu

1.       Orang yang mempunyai gaya hidup yang kurang baik

2.       Orang yang punya kelainan metabolisme

Di atas 40, apalagi kalau gaya hidup kita sebelumnya kurang baik (yaitu: kurang mengendalikan makan, kurang olah raga), maka yang pertama harus dilakukan adalah general check up. Kalau hasilnya baik, artinya kita beruntung dan tinggal menjaga karunia itu. Bersiap untuk memperbaiki gaya hidup secara bertahap dan konsisten

Apa sebetulnya imunisasi (2)

Nah, sistem pertahanan tubuh yang berfungsi penting pada imunisasi adalah yang terakhir. Sistem pertahanan 1-3 bisa diumpamakan sebagai perjanjian-perjanjian bilateral atau multilateral antara negara kita dengan negara lain yang akan dijaga diperbatasan oleh tentara kita. Sistem pertahanan 4 adalah tentara-nya itu sendiri.



Dalam keadaan normal, tentara selalu diperlukan dalam jumlah yang cukup. Sebagian besar bersiap di barak-nya masing-masing. Dalam keadaan genting, tentara dari dalam barak akan dikerahkan untuk melawan, dalam keadaan lebih parah lagi, pertahanan sipil juga dikerahkan, dilatih dengan segera dan dipersenjatai secukupnya. Sistem pertahanan negara yang modern tidak hanya mengandalkan tentara terlatih dan yang siap di barak, tetapi juga mengandalkan intelegen, untuk memantau bahaya-bahaya yang mungkin terjadi sebelum terjadi.

Apa sebetulnya imunisasi (1)

Imunisasi berasal dari kata dasar imun, yang berarti kebal. Jadi, imunisasi adalah usaha untuk menjadi kebal. Tentunya tidak berhubungan dengan kekebalan terhadap benda tajam yang secara tradisional dikenal di beberapa daerah di Indonesia. Kekebalan dalam imunisasi secara khusus berhubungan dengan kekebalan terhadap penyakit.

Imunisasi secara umum adalah mengenalkan badan kita terhadap penyebab-penyebab penyakit tertentu agar badan kita mampu melawan penyebab penyakit tersebut saat mereka betul-betul menyerang. Untuk memahami ini kita perlu mengenal bagaimana tubuh kita mempertahankan diri.

Bagaimana tubuh kita mempertahankan diri?